Concilier yoga et entrepreneuriat

4 février 2025

12:00 - 13:00

20 Boulevard Charest Ouest #bureau 102 Québec, QC G1K 1X2

0$

Découvre la méthode Iyengar, l’apport du yoga dans ton développement en tant qu’entrepreneur et quelques exercices à pratiquer au bureau.

Cette conférence abordera différents sujets à propos de la correlation entre le yoga et l’entrepeneuriat :

  • B.K.S. Iyengar (1918-2014) sa vie et son œuvre.
  • Par quoi la méthode Iyengar se distingue des autres types de yoga ?
  • Comment le yoga peut t’aider dans ton travail en améliorant ta souplesse, ta forme physique et ta capacité de concentration et t’aider aussi dans tes prises de décisions en diminuant le stress et la tension nerveuse ?
  • Présentation de la méthode Iyengar et son approche progressive et adaptée pour tous.
  • Présentation d’exercices simples pouvant être pratiqués au bureau et à la maison.
  • Démonstration de postures.

La conférence sera donnée par Louis Gérin, professeur certifié de la méthode Iyengar et copropriétaire du studio M Yoga à Québec.

Related Events
CONSTRUIRE DES RELATIONS SOLIDES AVEC DES CONTRATS SOLIDES : CONSEILS ET ASTUCES EN GESTION CONTRACTUELLE POUR LES ENTREPRENEURS

CONSTRUIRE DES RELATIONS SOLIDES AVEC DES CONTRATS SOLIDES : CONSEILS ET ASTUCES EN GESTION CONTRACTUELLE POUR LES ENTREPRENEURS

Qu'est-ce qu'un contrat, un devis, un appel d'offres ? Comprendre les clauses d'un contrat, les…

TECHNIQUES DE VENTE #1 – LA VENTE EN 5C

TECHNIQUES DE VENTE #1 – LA VENTE EN 5C

DES MILLIERS D’EMPLOYÉS FORMÉS DEPUIS 20 ANS ! Vos employé(e)s donnent un excellent service à la…

Conférence et cuisine immersive sur les propriétés des plantes médicinales

Conférence et cuisine immersive sur les propriétés des plantes médicinales

Cuisine immersive pour une alimentation saine L'immersion permet aux gens de divers milieux de se…

Close
  • Visitez nos locaux

    Vous aimeriez voir nos locaux et en apprendre davantage sur nos services offerts avant de vous joindre à nous ? Venez visiter nos espaces de travail partagés. Veuillez remplir le formulaire et nous vous contacterons dès que possible.

  • YYYY dash MM dash DD
Close

Étape 1 de 3

  • Réserver un forfait mensuel

Close

Visitez nos locaux

Vous aimeriez voir nos locaux et en apprendre davantage sur nos services offerts avant de vous joindre à nous ? Venez visiter nos espaces de travail partagés. Veuillez remplir le formulaire et nous vous contacterons dès que possible.